Değil Hakkında Gerçekler bilinen bursa yoga merkezi
Yin Yoga; Esneme ağırlıklı bir yoga tarzıdır. Uzun süre aynı pozda lakırtıınır.Eklemler güvenli bir aralıkta duracak şekilde maksimum hadına ulaşır. Bedendeki enerjiyi de dengeleyen ve bedeni şifalandıran bir çkırmızıışmadır.Power Sculpt is a combination of power yoga, plyometrics, and strength training designed to creat